お客様各位　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成１８年９月１日

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□■　　 Partner Communications （2006年 9月号）　

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目　　　　次
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　【　ご案内　】　　　弊社からのご案内

　　　　　　　　　　【今月の特集①】　　SRI（社会的責任投資）

　　　　　　　　　　【今月の特集②】　　夏バテですか？？

　　　　　　　　　　【　コラム】　　　9月といえば・・・

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◆◆　　　【　ご案内　】

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　◆個人情報保護・Pマーク入門セミナー

　　　◇場所：　福井県自治会館203号室

　　　◇日時：　平成18年9月13日(水）　　13：30～17：00

　　　◇費用：　無料

　　　◇定員：　20名

　◆ISO9000's内部監査員養成セミナー

　　　◇場所：　福井県自治会館603号室

　　　◇日時：　平成18年10月17日,18日（火,水）　　9：30～17：00

　　　◇費用：　お一人様　21,000円（税込）　※会員のお客様は会員価格にて！

　　　◇定員：　20名

　★パートナー会員募集中！

　　　◇各種コンサルティング・セミナーの会員割引

　　　◇オンライン情報提供

　　　◇HP制作支援

　　　◇フルタイムサポート

　　　◇その他

　●詳細は弊社スタッフまたは下記連絡先までお気軽にお問い合わせください。

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■■　　　【今月の特集①】　SRI（社会的責任投資）

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　前回（8月号）でCSR（企業の社会的責任）について書かせていただきましたが、今回は

SRI（社会的責任投資）についての話をさせていただきます。

　社会的責任投資（Socially Responsible Investment）とは、元々は欧米の考え方で、一般

的に企業収益の成長性や財務の健全性に加えて、企業の社会性を重視した投資をおこな

おうとするものです。

　欧米では何十年も前からこのような考え方はあったそうですが、日本ではここ１～２年で急速

に広まっているようで、ニュース等でも時々目にするようになりました。その背景にはやはり最近

の企業の不祥事・事件などがあって日本でもこのようなことに関心が高まってきています。

　広義の意味では社会的責任投資とは以下の３つがあるようです。

　・スクリーニング・・・企業の経済性、環境適合性、社会適合性の三つの側面から企業を

評価し銘柄選定をする投資行動。

　・株主行動・・・社会的責任の観点から企業行動を改善させるための行動。

　　　　　　　　　 （経営陣との対話や、株主総会で議決権を行使したりする）

　・コミュニティ投資・・・低所得者層地域の発展のために、投資／融資を行うこと。

　日本では投資によって世の中や社会を良くするという面だけが強調されがちですが、通常の

投資に比べて投資成果が高いと言われています。つまりSRIは、投資を通じて社会に貢献し

ながら、利益をきちんと追求するという投資法となっているのです。

　また、企業の積極的なCSRへの取り組みを、投資家が投資を通じて社会を良くする活動に

参加できることも、SRIの魅力となっています。投資家が評価することで、企業と社会が相乗

発展していくことがSRIの本質だといってもいいでしょう。

　ファンド規模については、日本では種類も少なく運用額も数千億規模でまだまだこれからと

いう段階ですが、米国ではSRIの資産残高の総額は300兆円以上、欧州では1兆6,000億円

以上に達しています。近年の日本株に対する外国人投資家の株式保有率は年々高くなって

おり、今後この流れは日本にもますます影響するでしょう。このような状況下で各企業の社会

的責任への対策は、今後ますます重要視されてくることでしょう。

【参考URL】

環境省

SIF-JAPAN

独立行政法人　経済産業研究所

モーニングスター

STB Asset Management Co., Ltd

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■■　　　【今月の特集②】　夏バテですか？？

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　日本の夏は温度・湿度とも高いので、人は体にたまってくる熱を捨てて、体温を一定に保とう

とします。体は夏の暑さに何とか対抗しようと必要以上のエネルギーを消費し、かなりの負担に

耐えます。　

　その暑さに適応できず、自律神経に狂いが生じてくると、水分の循環がうまくいかず、熱を

うまく下げられなくなって、熱が出る・だるくなって胃腸の働きが弱まり食欲もない‥といった症状

が出てきます。そうやって無理も限界に近づき、体がバテた状・・・が文字通り『夏バテ』です！
　現代ではこれに「精神的ストレス」や「冷え」が加わって『夏バテ』を一過性でない深刻なものに

しています。

　今年の猛暑も長い期間続きましたが少しずつ暑さが緩んでくる季節です。「夏バテかな？」、

「仕事に体がついていかない！」、と思われる方は次の項目を見直してみましょう！

●冷房の使用を見直そう！

　□エアコンを冷房から除湿に徐々に切り替えていきましょう（不快感の原因は湿度です）！

　□冷房温度の外気との温度差を５度以下にしましょう！

　　　　　※冷房の使用は外気温28度を目安に！

　□体で感じる快適温度を目安にしていきましょう！

　　　　　※部屋に入ると同時に「涼しい!」と感じるのは冷やしすぎです。扇風機などを上手に活用しましょう。

　□夕方涼しくなってくる頃には冷房を止めて窓を開ける等こまめに体温調節をしましょう！

●食事を見直そう！

　□良質のタンパク質、ビタミン類、を十分に摂りましょう！

　　　　　※脂肪やたんぱく質の代謝に働くビタミンＢ群をしっかり摂りましょう！

　　　　　※ビタミンＢ群：サバ・イワシ・ウナギ・豚肉・レバー・ごま・大豆食品などがお奨めです。
　□食事のとり方を工夫しましょう！

　　　　※食欲の無い人は、少量ずつ１日数回に分けた食事を心掛けましょう！

　　　　※固形物が食べられない場合はバランスのよい健康補助食品で水分とカロリー摂取を心掛けましょう！

　□食欲を出す工夫をしましょう！

　　　　　※レモン・お酢・紫蘇・梅などのさっぱりとした味は、口当たりを良くし疲労回復にも繋がります。

　　　　　※ニンニク・ニラ・ネギ・唐辛子は食欲を増進させますが、弱った胃腸のかたは量に気をつけましょう。

●水分補給を見直そう！

　□ビールを水分と思って飲むのはやめましょう！

　　　　　※ビールを水分補給とするのは逆効果です。アルコールの分解過程で水分が取り込まれ、飲んだ

　　　　　　　ビールの1.5倍以上が尿とともに排泄されてしまいます。

　□夏バテかなと思ったら熱い飲み物をとるようにしましょう！

　　　　　※暑い時に冷たいものばかりでは、胃腸の働きを弱めてしまいます。

　　　　　※冷えすぎの場合は口に含み少し温めてから飲み込む、など。

●運動をしましょう！

　□適度な運動を心掛けましょう！

　　　　　※運動による汗で筋肉中の乳酸など疲労物質も排出でき、血流もよくなり胃腸も働くようになります。
　　　　　※ウォーキング、ストレッチ、水中歩行なども無理なく効果的な運動効果が得られます。

　　　　　※どちらも息が苦しくないペースで、15分～20分程度がよいでしょう。

●入浴を見直しましょう！

　□入浴を工夫しましょう！

　　　　　※汗をかく季節は入浴が最適なリラクゼーションです。ストレスが強い人・腰痛や肩こりのある人・

　　　　　　　緊張が強くて眠れない人は、半身浴でぬるま湯にゆっくりつかりましょう。

　　　　　※高温での入浴は表面の発汗しか促さないので、汗をかきにくい人は交替浴で工夫しましょう。

　　　　　※但し長い間入っていると、体力が消耗するので胃腸の弱い人は、シャワー程度で済ませた方が良い

　　　　　　　場合もあります。

　　　　　※入浴後には水分を補給しましょう。

●睡眠を見直そう！

　□寝付く時間に神経質になるより、起きる時間を一定にしましょう！

　□夜間はなるべく扇風機を活用しましょう！

●ストレスを発散しよう！

　□声を出すことを心掛けましょう！

　　　　　※ストレス解消にもなり、口が動けば胃も動くので一挙両得です。カラオケなどもお奨めです。

　□一人で楽しめるもので気分転換をしましょう！
　　　　　※適度の散歩したり、アロマテラピーを楽しんだり、好きな音楽を聴いたり。

【参考URL】

ALL　Abouto　夏バテ解消法

ｉｓｐｏｔ全国版

ヘルス・クリック

発掘あるある大辞典（関西ＴＶ、フジＴＶ）

おくすりナビ

協同通信社　健康ワンポイント

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■■　　　【コラム②】　９月といえば・・・

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　９月も全国的な月間、記念日など様々なものが制定されていますが、記念日などでは

“９月１日：防災記念日”“９月９日：救急の日”などが有名ですね。

　こんな日を利用して、災害時や緊急時の対応の仕方などをテーマに、朝礼やミーティング

などで、準備や行動の確認をされてはいかがでしょうか！

　９月の月間

　　　　○ガン征圧月間　（厚生労働省、日本対ガン協会）

　　　　○健康増進普及月間　（厚生労働省、財団法人健康体力づくり事業財団）

　　　　○障害者雇用促進月間　（厚生労働省、高齢障害者雇用支援機構）

　　　　○農作業安全月間　（都道府県、農林水産省）

　　　　○船員労働安全衛生月間（厚生労働省）
　　　　○精神薄弱福祉月間（厚生労働省、日本精神薄弱者福祉連盟）
　　　　○印刷月間（日本印刷産業連合会）

　　　　○オゾン層保護対策推進月間　（環境省）

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